Online Faszien Yoga

Wer sich nicht bewegt – verklebt!

 

 

 

Faszienyoga….

 

– wirkt da, wo unser Körper die Unterstützung dringend benötigt

-gleicht die Bewegungsdefizite des Alltags aus

– ist Ausgleich zu jeder Sportart und jedem körperlichen Training

– enthält intensive Dehnungspositionen, Rotations- und Atmungseinheiten

– ist für jedes Fitnesslevel geeignet

– macht dich glücklicher, flexibler, entspannter

– ist wohltuend und hat einen schmerzlindernden Effekt

– verhilft zu einem mental und körperlich gesunden und glücklichen Leben

Facts:

– 90 Minuten Mobilisation – Flexibilität – Entspannung in der Gruppe

– jeden Donnerstag zwischen 19:30 und 21:00 Uhr

– Einstieg jederzeit möglich

– Online, Live über Zoom, also von überall aus möglich

– keine Mitgliedschaft oder Vertragslaufszeit

– Erwerb eines Tickets für eine einzelne Stunde Faszienyoga möglich. Deine Investition: 14€

Gönn dir 90 Minuten für ein neues Lebensgefühl!