Faszien-Yoga Online – Beweglicher Rücken, schmerzfreies Leben!

Trainiere live von zu Hause und löse Verspannungen nachhaltig.

Jetzt Faszien-Yoga starten

Erlebe, wie Faszien-Yoga dein Leben verändert

Von Rückenschmerzen geplagt? Mit Faszien-Yoga findest du Beweglichkeit und Leichtigkeit – live, motivierend und effektiv!

 

Dein Weg zu einem schmerzfreien Leben

 

  • Probleme:
    • Rückenschmerzen durch langes Sitzen.
    • Stressbedingte Verspannungen.
    • Überforderung durch unübersichtliche Übungen.
  • Lösungen:
    • Gezielte Übungen für Rücken und Faszien.
    • Anleitung durch erfahrene Trainerin.
    • Live-Sessions für maximale Motivation.
Hier geht es direkt zur Buchung

Wie funktioniert der Faszien-Yoga Onlinekurs?

Sieh dir das Video an und erfahre, warum Faszien-Yoga für dich ideal ist.

Das erwartet dich im Kurs

  • Live-Training jede Woche (keine Aufzeichnungen).
  • Motivation in der Gruppe.
  • Übungen für LWS, HWS und mehr.
  • Flexibilität: Teilnahme von überall.
  • Nachhaltige Ergebnisse für deine Beweglichkeit.
Jetzt anmelden und schmerzfrei leben

 

Häufig gestellte Fragen:

– 60 Minuten Mobilisation – Flexibilität – Entspannung in der Gruppe

Jeden Donnerstag zwischen 19:30 und 20:30! (Berlin/Time)

– Online, Live über Zoom, also von überall aus möglich

– du benötigst lediglich eine Yogamatte und eine Faszienrolle

– deine Investition in dich beträgt für eine 10er Karte derzeit 120,-€

Nächster Einstieg ab 16.01.2025 möglich.

Dir passt der Donnerstag Abend nicht oder du möchtest einmal schnuppern – dann schreibe mir gerne eine Nachricht!

kontakt@mindful-fit.de

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